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yoga nidra pour les nouveaux départs

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Durée : 36 minutes

$21.00

Ce moment permettra de...

Voici pour vous, un yoga nidra pour les nouveaux départs. Ce voyage méditatif est conçu spécifiquement pour vous aider à oser prendre de nouveaux chemins. Et ainsi adopter de nouvelles résolutions pour ensuite les maintenir avec amour. Vous serez guidés à vivre et laisser grandir en vous, les qualités nécessaires pour enfin suivre votre coeur. En méditant profondément, vous laissez aller ce dont vous n’avez plus besoin et vous faites de l’espace pour la nouveauté.

Resonessence Yoga Nidra

Cette méditation est pour vous si...

  • vous vous sentez prêts à prendre de nouveaux pas dans votre vie
  • vous sentez le besoin de commencer à prendre des décisions différentes pour vous-mêmes.
  • vous avez besoin de soutien pour tenir vos engagements envers vous-mêmes.
  • vous voulez vaincre la peur de prendre des risques.
  • vous désirez laisser aller les vieilles habitudes qui ne vous servent plus.
  • vous voulez devenir ce que vous rêvez d'être en suivant votre coeur! 

 

Et toujours, rappelez-vous que toutes les méditations yoga nidra aident pour l'anxiété générale, en apaisant le système nerveux et régularisant vos taux de sérotonine, endorphine, dopamine etc....et donc, votre humeur et la qualité de votre sommeil en bénéficieront grandement.

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