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yoga nidra pour la créativité

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Durée : 46 minutes

$21.00

Ce moment permettra de...

Voici pour vous, un yoga nidra pour la créativité. Ce voyage méditatif est conçu spécifiquement pour vous aider à retrouver l’inspiration dans votre vie quotidienne. Ainsi vous retrouver la joie de simplement laisser circuler le plaisir d’être en vie.Vous serez guidés à vivre et intégrer les qualités nécessaires à laisser grandir en vous  afin de reconnecter à votre pouvoir créateur. Et ce, sans aucun effort. Ce yoga nidra vise à équilibrer le chakra sacral (swadhishthana chakra) qui se trouve dans votre bassin. Donc, cette méditation vous fera ressentir profondément et concrètement les attributs de centre énergétique lorsqu’il est équilibré.

Resonessence Yoga Nidra

Cette méditation est pour vous si...

  • vous désirez activer votre créativité
  • vous vous sentez amorphe et que vous voulez retrouver votre inspiration.
  • vous vivez parfois des états dépressifs et que vous voulez cultiver votre joie intérieure
  • vous sentez parfois déconnecté et replié sur vous-même et que vous voulez vous ouvrir à nouveau au plaisirs de la vie.
  • vous vous sentez régulièrement fatigué avec un sentiment d'impuissance ,et que vous voulez retrouver votre vitalité et votre pouvoir créateur.

 

Et toujours, rappelez-vous que toutes les méditations yoga nidra aident pour l'anxiété générale, en apaisant le système nerveux et régularisant vos taux de sérotonine, endorphine, dopamine etc....et donc, votre humeur et la qualité de votre sommeil en bénéficieront grandement

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