Conception graphique Janic Losier
Intégration web - Ethan Bonnamour
Voici pour vous, un yoga nidra pour activer l’intuition. Ce voyage méditatif est conçu spécifiquement pour vous aider à retrouver confiance en votre ressenti\visions. Ainsi vous recontacterez votre pouvoir de manifestation en visualisation dans votre vie quotidienne. Cette méditation vous guide à vivre et intégrer les qualités nécessaires à laisser grandir en vous afin de ressentir votre vision\intuition créatrice.
Ce yoga nidra équilibre le chakra du 3e oeil (Ajna chakra) ,qui se trouve entre les 2 sourcil. Et ce, en vous faisant ressentir profondément et concrètement les attributs de ce centre énergétique lorsqu’il est équilibré.
Et toujours, rappelez-vous que toutes les méditations yoga nidra aident pour l'anxiété générale, en apaisant le système nerveux et régularisant vos taux de sérotonine, endorphine, dopamine etc....et donc, votre humeur et la qualité de votre sommeil en bénéficieront grandement.