AUDIO YOGA NIDRA

AUDIO YOGA NIDRA

Bienvenue dans l’univers de paix du yoga nidra

Resonessence - Ressources Audio avec Annie-Claude Gendron

Je crée ces méditations audio yoga nidra en français avec amour.

Ces voyages méditatifs, enregistrés pour vous dans la forêt laurentienne, sont imprégnés du calme et de la paix des grands arbres, des oiseaux, des ruisseaux et de toute la beauté que nous offre la nature.

Pourquoi j’ai décidé de vous offrir des audio yoga nidra en français?

Alors que j’étais blessée, j’ai écouté beaucoup d’audio de yoga nidra pour m’accompagner dans ma guérison. Bien que les seuls enregistrements que je trouvais soient en anglais, j’ai senti un effet bénéfique incroyable. Connaissant l’effet puissant du yoga nidra sur l’insconscient, j’étais convaincue que de les écouter dans ma langue maternelle serait encore plus profond et efficace. J’ai alors décidé de créer mes propres audio yoga nidra en français.

Les bienfaits se sont avérés encore plus tangibles et s’intégraient en moi beaucoup plus naturellement.

C’est devenu évident qu’il fallait que je partage la magie de cette pratique avec le public francophone et plus précisément québécois.

Le yoga nidra s’adresse autant au corps qu’à l’esprit.

J’ai commencé à pratiquer quotidiennement pour soigner une blessure physique. Cependant, à ma grande surprise, j’ai rapidement réalisé que mon anxiété aussi avait disparue.

Bien que je pratiquais déjà d’autres techniques méditatives pour soulager mon anxiété, jamais auparavant, j’avais atteint un état de sérénité aussi durable et constant.

Laissez vous guider par votre intuition pour choisir les audio qui vous touchent et soigner toutes les facettes de votre être qui souhaitent s’épanouir et s’élever vers la pleine présence.

YOGA NIDRA À L'UNITÉ

Choisissez à l'unité les enregistrements yoga nidra dont les thèmes vous interpellent le plus en ce moment, selon les besoins actuels de votre vie . Vous recevrez un mp3 audio téléchargeable que vous pouvez écouter à vie, sans date limite.

Vision Intuitive Créatrice

Durée : 46 minutes
$21.00
Ce moment permettra de …. vous détendre profondément tout en reconnectant à votre intuition , à votre capacité de croire en vos rêves et à créer votre vie.
Resonessence Yoga Nidra

Source Créatrice

Durée : 46 minutes
$21.00
Ce moment permettra de… vous détendre profondément tout en nourrissant en vous un sentiment d’inspiration, d’ouverture, de créativité, de plaisir et de vitalité.
Resonessence Yoga Nidra

Sommeil Fluide

Durée : 28 minutes
$21.00
Ce moment permettra de … vous détendre profondément pour doucement apaiser votre système nerveux  afin de retrouver un sommeil facile et réparateur.
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Sagesse Universelle

Durée : 45 minutes
$21.00
Ce moment permettra de …. vous détendre profondément tout en reconnectant à la partie universelle, sage, infinie et intemporelle de vous.
Resonessence Yoga Nidra

Racines d’Abondance

Durée : 45 minutes
$21.00
Ce moment permettra de… vous détendre profondément tout en nourrissant en vous un sentiment d’enracinement, de sécurité, d’abondance et de vitalité.
Resonessence Yoga Nidra

Power Nidra

Durée : 19 minutes
$21.00
Ce moment permettra de ….. vous ressourcer et de vous ré-énergiser rapidement mais profondément, à l’aide d’une méditation yoga nidra courte et complète
Resonessence Yoga Nidra

Nouveau Départ

Durée : 36 minutes
$21.00
Ce moment permettra de …. vous détendre profondément tout en developpant en vous votre capacité à prendre de nouveaux chemins et à oser suivre votre coeur.
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Expression Libre

Durée : 47 minutes
$21.00
Ce moment permettra de …. vous détendre profondément tout en nourrissant votre capacité à vous exprimer de façon juste, intègre et libératrice
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Confiance Solaire

Durée : 48 minutes
$21.00
Ce moment permettra de… vous détendre profondément tout en retrouvant en vous un sentiment de confiance, d’estime personnelle, et de volonté.
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Coeur Lumineux

Durée : 45 minutes
$21.00
Ce moment permettra de … vous détendre profondément tout en nourrissant en vous un sentiment d’amour, de compassion, de tolérance, et d’acceptation.
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Parce ce qu’on a tous besoin d’une pause: je vous offre une méditation yoga nidra unique, composée pour vous aider à retrouver le calme et vous revitaliser. Une relaxation sans effort, agréable et accessible à tous.

Resonessence témoignages
-la méditation n'est pas une évasion , mais bien une rencontre sereine avec la réalité.
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